Coaching 2018-10-10T16:38:13+00:00

Coaching

An wen richtet sich mein Coaching-Angebot und welche Themen sind möglich?

Ein Coaching bei mir richtet sich an Menschen, die sich weiterentwickeln, ihre persönlichen Kompetenzen und Stärken ausbauen wollen und auf der Suche nach neuen Wegen in der Karriere oder auch im Privatleben sind.

Sie möchten sich beruflich oder privat neu orientieren…

Sie denken darüber nach, zu studieren, Ihren Job zu verändern, ins Ausland zu gehen? Sie wollen sich privat verändern, wissen aber nicht welchen Schritt zu erst oder was für Sie Priorität hat? Eine Strukturierung Ihrer Ziele, Werte und Vorstellungen von sich und Ihrem Leben kann Ihnen im Coaching helfen.

Sie möchten sich gelassener, sicherer und souveräner präsentieren….

Möchten Sie gerne freier sprechen, sich selbstbewusst und souverän zeigen? Kämpfen Sie sogar mit Lampenfieber, Prüfungs- oder Auftrittsangst? Viele Menschen reagieren mit Nervosität und Unsicherheit, wenn Sie vor anderen Menschen sprechen oder Ihr eigentliches Können präsentieren sollen. Im Coaching können Sie Techniken erlernen, wie Sie damit umgehen und Ihre Leistungen trotzdem gezielt abrufen können.

Sie wollen achtsamer und bewusster leben, arbeiten und sein…

Ein ausgefülltes Privat- und Berufsleben fordert zeitweilig stark und kann dazu führen, sich oder seine eigentlichen Wünsche zu vernachlässigen. Lang anhaltender, permanenter Stress mündet schlimmstenfalls in einem Burn-Out-Syndrom – einer chronischen Erschöpfung. Im Coaching können Sie Strategien zum Thema Achtsamkeit lernen, die Ihnen kleine “Inseln” im hektischen Alltag und wieder mehr Bewusstsein schaffen für das, was Sie tun. Ein weiteres Thema kann das Abgrenzen gegenüber Dingen sein, die Ihnen kurz- oder langfristig nicht gut tun.

Sie wollen sich besser verstehen und Ihre Persönlichkeit entwickeln…

Im Coaching können Sie lernen, sich mehr zu reflektieren, Ihre Motivation für Ihre Handlungen zu hinterfragen und Ihre Ziele und Wünsche besser zu verstehen. Hilfreich ist dafür die eigene Persönlichkeit zu analysieren und zu schauen, wie Sie diese im Privat- und Berufsleben entfalten können.

Bei Interesse oder Fragen zu einem Coaching nehmen Sie gern Kontakt auf zu mir.